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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

  • 过来人提醒:备孕夫妻3种“造人计划”不可取,7个注意点要遵循

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    对于想要宝宝的夫妻来说,有的时候,“造人计划”可能并不对,而且在备孕这事上,有些注意点还是要遵循的。 有些夫妻在当初要孩子的时候是走过弯路的,作为这些过来人,提醒各位备孕爸爸和备孕妈妈,在不想要孩子的时候一定要做好避孕措施,如果想要孩子就要遵循一些注意事项。具体该怎么做呢?继续往下看。 【3种“造人计划”不可取】 1、不要冒险 有备而孕才能避免犯下一些错误,因为有的时候,你可能在不知道怀孕的情况下吃了不恰当的药,或者是进行过某些放射性的检查,过度运动过等,都有可能对胎儿造成不可回转的伤害。另外有贝儿孕也可以避免在不恰当的时候怀上宝宝而选择流产。 2、最好别意外怀孕 很多夫妻是在意外的情况下怀上宝宝的,可能还没有招人计划呢就有了。也有的是大意了觉得不在排卵期应该怀不上,但是保不准有特殊情况的发生。 有过来人提醒意外怀孕的准爸爸和孕妈妈在适应做父母这个角色的转换过程中,要比有计划的怀孕的准父母更漫长,而且这个过程也和年龄成反比。 这也是为什么有的与妈妈总是担心自己照顾不好宝宝怎么办自己还是个孩子,还没有玩够呢,怎么就怀孕啦? 所以再次提醒要有备而孕,另外在怀上宝宝之后一定要赶紧适应角色才能更好的孕育这个小生命。 3、不要刻意的“造人” 我们都建议顺其自然的怀孕,反而更有利于怀上宝宝。有的备孕夫妻可能年龄大了,或者是被家人催促的紧了,在造人这世上有可能成了一种任务。真到了排卵期同房了却没有怀上,有一个很大的原因就是太刻意,这种刻意会让备孕夫妻紧张。这种紧张会导致排卵时间会改变,我遇到过这种情况,当时备孕了很久,终于决定要宝宝了,所以有点儿紧张,当月的排卵期就有点儿不规律,我都没有测到排卵,然后按照平时的排卵期同房,当月没有怀孕。在下个月的时候我就放松了心态,因为知道自己身体没有问题,只不过是太紧张了。因为放松下来,所以很顺利的怀上了宝宝。 【备孕应该遵循的7个注意点】 1、戒掉烟、酒,咖啡、奶茶、避孕药 烟酒对身体有害无益,咖啡和奶茶中还有一些影响怀孕的物质,最健康的饮料就是白开水。避孕药中含有一些成分会干扰月经和排卵,想要怀孕的话,最好是提前六个月就停止避孕药,等着避孕药的药效全部排出后再要宝宝会更安全。 2、备孕期怀孕期间不要住刚装修的房子 刚装修好的房子,在装修的过程中用的装修材料,即便说是环保的,但是还会挥发一些我们看不到的有害物质,不管是备孕期间还是怀孕期间都不能住在刚装修过的房子里,当然生了宝宝之后也是不可以的,因为,甲醛等物质会伤害家人和新生儿的身体。 3、理智地和宠物相处 关于和宠物相处是不是会影响到胎儿的健康还是存在争议的,不过有一点要注意,因为宠物容易感染弓形虫,如果孕妈妈接触的话,有可能导致自己感染,感染后会损害胎儿的健康。 家里有宠物的话,一定要按时给它接种疫苗,孕妈妈最好不要直接接触,更不要接触动物的粪便。如果摸了宠物之后一定要用肥皂洗手,不要接着揉眼睛或者是吃东西。 4、孕前检查不可少 该做的孕前检查备孕夫妻要根据规定做,可以避免一些自身不知道的会影响胎儿健康的情况,在检查之后,要根据医生的建议选择适当的怀孕时间。 5、别忘记补充叶酸 有孕妈妈在孕期没有补充叶酸,生下了兔唇宝宝,后悔莫及。当然即便没有补充叶酸,平时吃的蔬菜中也含有,但是保不准有意外情况的发生。所以建议备孕妈妈一定要在怀孕前开始补充叶酸,一直吃到怀孕后的前三个月。在备孕期间要让备孕爸爸一同吃叶酸,有利于提高精子的质量。 6、掌握排卵规律 排卵期同房概率最高,所以备孕妈妈要掌握自己的排卵规律,可以通过测量基础体温法测量,不过用排卵试纸测试最方便的。如果月经不规律可以借助B超来判断排卵时间,提高怀孕几率。 7、提高备孕成功率 同房的体位也会影响到怀孕的几率,在同房之后对于妈妈可以等几分钟再起床,在这个过程中要让臀部抬高,防止精液流出。 另外在同房的时候夫妻双方最好是,很开心的状态,有利于怀上最好的宝宝!

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